Yin Zen

Der Weg des Herzens

Yin Zen verbindet die Tiefe der Zen-Meditation mit einem Weg der Heilung und Freiheit des Herzens. Gemeinsam mit Sensei Verena Chika Oellrich lernst du, Meditation mit Herz, Mitgefühl und persönlicher Entwicklung zu verbinden – für mehr Gelassenheit, innere Kraft und Verbundenheit im Alltag.

Heilung und Freiheit des Herzens

Yin Zen hat seinen Schwerpunkt in der Heilung und Freiheit des Herzens. Ein befreites Herz handelt mutig, klar und zugleich in tiefer Verbundenheit mit allem Leben. Die Praxis bietet sowohl einen sanften Einstieg für Interessierte als auch einen tiefgehenden Weg für Menschen, die ihr Leben bewusster gestalten und ihr Herz weiter öffnen möchten.

Die Yin-Zen-Linie wurzelt in der Zen-Meditation und öffnet sich zugleich für unterstützende Übungsformen aus anderen spirituellen Traditionen wie Yoga und dem tibetischen Buddhismus. Im Zazen verbinden sich Körper, Energie und Geist zu einer Einheit. Aus dieser inneren Mitte entstehen Ruhe, Gelassenheit und die Kraft, Herausforderungen des Lebens mit mehr Klarheit und Mitgefühl zu begegnen. In der Stille wird das wahre Herz sichtbar, wenn der Lärm des Egos sich absenkt – wie Wolken, die sich auflösen und den blauen Himmel freigeben.

Der Weg zu einem befreiten Herzen – aus Stille, Einheit und innerer Klarheit.

Linienleitung

Verena Oellrich

Verena Oellrich (Chi Ka Sensei) leitet seit 2017 den Yin-Zen-Weg und gehört zur Klosterleitung. Sie verbindet Zen, Psychotherapie und die Praxis mit den Dhyani Buddhas und begleitet Menschen zu einem freien und offenen Herzen.

Verena ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und psychologischer Coach. Seit 2007 geht sie den Zen-Weg mit Zen-Meister Hinnerk Polenski und begleitet heute Menschen auf ihrem persönlichen Weg der Entwicklung und Befreiung.

Neben ihrer tiefen Verwurzelung im Zen fließen auch Erfahrungen und Praktiken aus dem tibetischen Buddhismus in ihre Arbeit ein. Besonders im Seminar „Mut fassen – den Weg des Herzens gehen“ verbindet sie die Zen-Praxis mit der Arbeit der sechs Dhyani Buddhas. Diese unterstützen dabei, innere Hindernisse zu transformieren und Qualitäten wie Mitgefühl, Klarheit, Gelassenheit und innere Freiheit zu entfalten.

Als Leiterin des Yin Zen und Mitglied der Klosterleitung wirkt sie mit großer Freude im Zen Kloster Buchenberg und begleitet Menschen auf ihrem Weg zu mehr Freiheit, Mitgefühl und Verbundenheit.

Trainer der Yin Zen Linie

Margit Hutner

Meditationlehrerin
Matthias Maetzel

Zen Lehrer
Maria Froschhauser

Meditationlehrerin & Physio- und Traumatherapeutin
Karina Kayser

Meditationlehrerin
Nino Matinjanin

Zen Trainer
Julia Bach

Ausdrucksmalerei-Künstlerin
Verena Storz

Yogalehrerin
Karin Kohlbrand

Yogalehrerin
Isabella Frischkorn

Zen Trainerin & Yogalehrerin
Ulla Aulenbacher Werche

Zen Trainerin & Psychologischer Coach
Axel Werche

Zen Trainer
Fritz Hendrick Melle

Autor
Dr. Michael Neuber

Zen Lehrer & Leiter des Traditionellen Weges

Alle Yin Zen
Seminare

Entdecke alle Yin-Zen-Seminare und finde den passenden Raum, um dein Herz zu öffnen, innere Stärke zu entwickeln und deinen persönlichen Weg zu vertiefen.