Sesshin mit Schwerpunkt Samu
Zen im Arbeiten erfahren
Samu verbindet Meditation und bewusstes Arbeiten zu einer gemeinsamen Zen Praxis. In diesen sieben Tagen erfährst du, wie Präsenz und innere Ausrichtung auch im Tun entstehen. Als Sangha packen wir gemeinsam an, bringen das Kloster voran und entdecken, wie sich Samu in den eigenen Alltag übertragen lässt.
6.- 12. August 2027
Voraussetzung ist die vorherige Teilnahme an einem 5- bis 7-tägigen Seminar sowie die Mitgliedschaft im Daishin Zen Förderkreis.
Was erwartet dich?
- Zazen (Sitzmeditation) in Einheiten von je 25 Minuten
- Samu – intensives meditatives Arbeiten im Kloster
- Gehmeditation (Kinhin), Rezitation und Körper-Geist-Training
- Individuelle 4-Augen-Gespräche zur Vertiefung der Übung
- Gemeinsames Anpacken und Wirken als Sangha
- Impulse für die Übertragung von Samu in deinen Alltag
- Drei täglich frisch vom Klosterteam zubereitete Mahlzeiten mit regionalen Zutaten und rund 70 % Bioqualität
Wer sollte teilnehmen
Das Seminar richtet sich an dich, wenn du Zen über die Meditation hinaus im bewussten Tun erfahren und Samu als Teil deiner eigenen Praxis vertiefen möchtest. Gemeinsam mit der Sangha packst du im Kloster an und erfährst, wie Arbeit selbst zur Übung werden kann. Die intensive Verbindung von Meditation, Samu und Gemeinschaft gibt dir Impulse, diese Haltung auch in deinen Alltag mitzunehmen. Voraussetzung ist die vorherige Teilnahme an einem 5- bis 7-tägigen Seminar sowie die Mitgliedschaft im Daishin Zen Förderkreis.
Erst wenn ich erkenne, dass ich nicht für mich alleine sitze, sondern für andere, beginnt das wesentliche Zen. Zen-Meister Hinnerk Polenski
Tagesablauf(Änderungen vorbehalten)
| Morgens | Meditation, Teezeremonie, Rezitation, individuelle 4-Augen-Gespräche, Frühstück |
| Vormittags | Meditation, Gehmeditation, meditatives Arbeiten, Mittagessen |
| Nachmittags | Zeit für Stille und Reflexion, meditatives Arbeiten, Meditation, Impulse zur Zen-Praxis, Abendessen |
| Abends | Meditation, Rezitation, Zeit für Stille und persönliche Praxis |
Seminarleitung
Meinung von Teilnehmern
Im Seminarpreis enthalten
- 7 Tage Zen-Praxis mit Schwerpunkt Samu
- Begleitete Praxis und Unterweisung im meditativen Arbeiten
- Individuelle 4-Augen-Gespräche mit erfahrenen Zen-Lehrenden
- Persönliche Begleitung und Impulse für die eigene Zen-Praxis
Unterkunft und Verpflegung werden separat berechnet.