Einheit mit mir selbst und allem
Wer bin ich jenseits meiner Vorstellungen?
Fünf Tage intensive Zen-Praxis führen dich zu einer zentralen Frage des Zen: Wer bin ich wirklich? Gemeinsam mit Ho-Ren Sensei (Dr. med. Michael Neuber) erforschst du in Meditation und persönlicher Begleitung gewohnte Denk- und Verhaltensmuster und öffnest den Raum für eine unmittelbarere Erfahrung deiner selbst und deiner Verbundenheit mit allem.
28. Mai – 1. Juni 2027
Was erwartet dich?
- Zazen (Sitzmeditation) in Einheiten von je 25 Minuten
- Gehmeditation (Kinhin), Rezitation und Bewegungseinheiten
- Teisho – Vorträge und Impulse von Ho-Ren Sensei
- Taiwa und Dokusan – individuelle Gespräche zur Vertiefung der Übung
- Samu – meditatives Arbeiten als Verbindung von Meditation und Alltag
- Impulse und Reflexion zur Frage „Wer bin ich wirklich?“
- Drei täglich frisch vom Klosterteam zubereitete Mahlzeiten mit regionalen Zutaten und rund 70 % Bioqualität
Wer sollte teilnehmen
Das Seminar richtet sich an dich, wenn du Zen kennenlernen oder deine bestehende Praxis vertiefen und dich intensiver mit der Frage beschäftigen möchtest, wer du jenseits deiner gewohnten Vorstellungen bist. Einsteiger sind ebenso willkommen wie erfahrene Praktizierende. Die persönliche Begleitung ermöglicht es, dort anzusetzen, wo du auf deinem Zen-Weg gerade stehst, und eigene Denk- und Verhaltensmuster bewusster wahrzunehmen.
Wer bin ich wirklich? Was ist wirklich?
Tagesablauf(Änderungen vorbehalten)
| Morgens | Meditation, Teezeremonie, Rezitation, individuelle 4-Augen-Gespräche, Körper- und Bewegungsübungen, Frühstück |
| Vormittags | Meditation, Gehmeditation, individuelle 4-Augen-Gespräche, Impulse zur Zen-Praxis, Mittagessen |
| Nachmittags | Zeit für Stille und Reflexion, Meditation, Zen-Vortrag, persönliche Begleitung und Fragen, Abendessen |
| Abends | Meditation, Rezitation, Zeit für Stille und persönliche Praxis |
Seminarleitung
Meinung von Teilnehmern
Im Seminarpreis enthalten
- 5 Tage intensive Zen-Praxis mit Ho-Ren Sensei (Dr. med. Michael Neuber)
- Vorträge und Unterweisung zu zentralen Fragen des Zen
- Individuelle 4-Augen-Gespräche & persönliche Begleitung
- Individuelle Impulse und Hilfestellungen für deine Zen-Praxis
5 Tage: 520€ inkl. Mwst
Unterkunft und Verpflegung werden separat berechnet.