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BoxZen

Zen Leadership Führung und Selbstführung Workshops

Führungskompetenz aus dem Spitzensport

Dieses Zen-Leadership-Seminar mit Jun Shin Sensei (Dr. Constanze Hofstaetter) und Kickbox-Weltmeister Marko Rajkovic verbindet Zen-Praxis mit Erfahrungen aus dem Spitzensport. Du trainierst Präsenz, Fokus und mentale Stärke und erfährst, wie du auch unter Druck in deiner Mitte bleibst, klar entscheidest und bewusst handelst.

4 Tage

10.- 13. Juni 2027

Do. 10:00 - So. 11:30

Ort:
Zen-Kloster Buchenberg im Allgäu
Anmeldung

Was erwartet dich?

  • Zen-Meditation (Zazen) für Fokus und innere Stabilität
  • Praxisübungen aus Boxsport und Spitzensport
  • Training von Präsenz und mentaler Stärke
  • Umgang mit Druck und herausfordernden Situationen
  • Leadership-Impulse für klares Handeln
  • Individuelle Meditations-Einzelcoachings (Taiwa)
  • Drei täglich frisch vom Klosterteam zubereitete Mahlzeiten mit regionalen Zutaten und rund 70 % Bioqualität

Wer sollte teilnehmen

 

Das Seminar richtet sich an Führungskräfte, Unternehmer:innen und Verantwortungsträger:innen, die ihre Selbstführung stärken und auch unter Druck fokussiert und handlungsfähig bleiben möchten. Die Verbindung von Zen und Spitzensport eröffnet neue Zugänge zu Präsenz, mentaler Stärke und bewusstem Handeln. Vorkenntnisse in Zen oder Boxsport sind nicht erforderlich.

Es ist immer zu früh, um aufzugeben und nie zu spät, sich zu verändern. Marko Rajkovic

Transfer in den Alltag

Der Weg beginnt nach dem Seminar. Die gewonnenen Erfahrungen unterstützen dabei, auch unter Druck präsent und handlungsfähig zu bleiben, mentale Stärke zu entwickeln und Zen in den Führungsalltag zu übertragen.

 

Nach 4 Wochen: Gemeinsames Online-Treffen mit der Seminargruppe zur Reflexion, Vertiefung und Klärung offener Fragen.

 

Zen Leadership Abend: Monatliche Möglichkeit, gemeinsam mit der Zen Leadership Sangha zu meditieren, einen Leadership-Impuls zu erhalten und sich auszutauschen.

Tagesablauf(Änderungen vorbehalten)

Morgens Meditation, Teezeremonie, Gehmeditation, Körper- und Bewegungseinheiten, individuelle Meditations-Einzelcoachings (Taiwa), Frühstück
Vormittags Leadership-Impulse und Workshops, Reflexion und Gruppenaustausch, Praxisübungen aus dem Boxsport, Meditation, Mittagessen
Nachmittags Leadership-Impulse und Workshops, Praxisübungen aus dem Boxsport, Meditation, Abendessen
Abends Meditation, individuelle Meditations-Einzelcoachings (Taiwa)

Seminarleitung

  • Dr. Constanze Hofstaetter

    Zen Lehrerin & Leiterin der Zen Leadership Academy

  • Thomas Meyer

    Zen Leadership Trainer & Leiter der Zen Leadership Academy

  • Marko Rajkovic

    Zen Leadership Trainer & ausgezeichneter Kickbox-Weltmeister

Meinung von Teilnehmern

  • „Es ist so ein tiefes Geschenk, dass es diesen wunderbaren Ort gibt."

    Marion D.
  • „Die Dankbarkeit für diesen Ort, an dem wir immer Frieden finden und ihn dann in die Welt tragen zu können, könnte größer nicht sein."

    Nina
  • „Dieses intensive Sesshin hat mich auf meinen Zen-Weg kräftig weitergebracht. Persönliche Entwicklung!"

    Joachim
  • „Ein absoluter Katalysator für die eigene Entwicklung!"

    Yannik S.
  • „Hier findet die Konfrontation mit deim eingenen Inneren Geborgenheit, Unterstützung und eine klare Ausrichtung."

    Andrea L.
  • „Großen Dank an alle die hier Wirken und Beitrag leisten für diesen großartigen herzlichen Ort."

    Michael
  • „Danke für euren Beitrag für diese und speziell meine Welt. Ich durfte wieder ein Stück wachsen."

    Antje
  • „Ich habe mir gewünscht das Fundament für die nächsten 10 Jahre zu definieren. Und habe festgestellt, dass ich hier das Fundament für den Rest meines Lebens fand."

    Johannes M.
  • „Danke an Alle, dass ich schlussendlich sehr erfüllt und zufrieden nach Hause gehe und die Intention habe weiter zu meditieren."

    Monika G.
  • „Ich habe das Gefühl einen echten Anfang für einen neuen Abschnitt in meinem Leben gefunden zu haben. Danke dafür."

    Ulli W.
  • „Für mich war die Achtsamkeit allem gegenüber sehr berührend. Die gesamte Atmosphäre einfach nur schön. Es war mit Sicherheit nicht das einzige Seminar."

    Ulrike B.
  • „Ich fand nicht das, von dem ich nicht wusste, dass ich es finden wollte, aber stattdessen genau das Richtige."

    Robert
  • „Es stimmt, Zen muss man erfahren, wenn mit etwas Neugier und Tatendrang eine Anmeldung gemacht wird, wird vor Ort alles wie von Hand geführt. Unbedingt machen."

    Anonym
  • „Vier Tage Zen-Leadership – und ich habe gelernt, dass Stille nicht Rückzug ist, sondern der Anfang wahrer Stärke."

    Veronika D.
  • „Im Zen Kloster Buchenberg leisten Menschen eine Arbeit, die von großer Relevanz für die Gesellschaft und Wirtschaft ist. Sie zeigen, wie Zen dein Leben positiv verändern kann."

    Markus L.

Im Seminarpreis enthalten

  • Intensives Zen-Leadership-Training
  • Training mit Kickbox-Weltmeister Marko Rajkovic
  • Praxisübungen aus Box- und Spitzensport
  • Individuelle Meditations-Einzelcoachings (Taiwa)
  • Zen-Meditation und mentales Training
  • Online-Transfertermin nach 4 Wochen

4 Tage: 1490€ inkl. Mwst

Unterkunft und Verpflegung werden separat berechnet.

Zur Anmeldung