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Geerdete weibliche Kraft

Yin Zen Emotionale Transformation Workshops

Das Glück, vollständig zu sein

Entdecke die geerdete Kraft der Weiblichkeit und finde Zugang zu deiner inneren Mitte. Zen Meditation und gemeinsame Workshops unterstützen dich dabei, innere Hindernisse und selbstkritische Muster zu lösen, dir selbst mehr zu vertrauen und deinen Weg klarer, mutiger und selbstbestimmter zu gehen.

Wähle den passenden Termin

Das Seminar findet mehrmals im Jahr im Zen-Kloster Buchenberg im Allgäu statt. Wähle den Termin, der für dich am besten passt, und nimm dir bewusst Zeit, deine eigene Kraft und innere Mitte neu zu entdecken.

  • 5 Tage

    8.-12. Januar 2027


    Fr. 16:00 - Di. 11:00

    Ort:
    Zen-Kloster Buchenberg im Allgäu
    Seminarleitung:
    Verena Oellrich
    Anmeldung
  • 5 Tage

    9.-13. April 2027


    Fr. 16:00 - Di. 11:00

    Ort:
    Zen-Kloster Buchenberg im Allgäu
    Seminarleitung:
    Verena Oellrich
    Anmeldung
  • 5 Tage

    15.-19. Oktober 2027


    Fr. 16:00 - Di. 11:00

    Ort:
    Zen-Kloster Buchenberg im Allgäu
    Seminarleitung:
    Verena Oellrich, Maria Froschhauser
    Anmeldung

Was erwartet dich?

  • Zen Meditation und gemeinsame Zeiten der Stille
  • Körperübungen für Erdung und innere Kraft
  • Rituelle Kakaozeremonie
  • Arbeit mit inneren Hindernissen und selbstkritischen Mustern
  • Impulse für klare Grenzen und Selbstfürsorge
  • Individuelle 4-Augen-Gespräche und persönliche Reflexion
  • Drei täglich frisch vom Klosterteam zubereitete Mahlzeiten mit regionalen Zutaten und rund 70 % Bioqualität

Wer sollte teilnehmen

Das Seminar richtet sich an Frauen, die ihre eigene Kraft bewusster wahrnehmen und aus ihrer Mitte heraus klarer und selbstbestimmter leben möchten. Einsteigerinnen sind ebenso willkommen wie erfahrene Praktizierende. Die Verbindung aus Zen-Meditation, Workshops und persönlicher Begleitung unterstützt dich dabei, selbstkritische Muster und innere Hindernisse zu erkennen, deine eigenen Grenzen wahrzunehmen und mehr Vertrauen in deine individuelle Stärke zu entwickeln.

Meditation bedeutet heller werden, jeden Tag, mehr und mehr. Zen-Meister Hinnerk Polenski

Tagesablauf(Änderungen vorbehalten)

Morgens Meditation, Teezeremonie, Rezitation, Gehmeditation, Frühstück
Vormittags Workshop, Meditation, individuelle 4-Augen-Gespräche, Mittagessen
Nachmittags Zeit für Stille und Reflexion, meditatives Arbeiten, Workshop, Meditation, individuelle 4-Augen-Gespräche, Abendessen
Abends Meditation, Rezitation, Zeit für Stille und persönliche Praxis

Seminarleitung (Leitungsteam wechselt)

  • Verena Oellrich

    Zen Lehrerin & Leiterin des Yin Zen Weges

  • Maria Froschhauser

    Meditationlehrerin & Physio- und Traumatherapeutin

Meinung von Teilnehmern

  • „Es ist so ein tiefes Geschenk, dass es diesen wunderbaren Ort gibt."

    Marion D.
  • „Die Dankbarkeit für diesen Ort, an dem wir immer Frieden finden und ihn dann in die Welt tragen zu können, könnte größer nicht sein."

    Nina
  • „Dieses intensive Sesshin hat mich auf meinen Zen-Weg kräftig weitergebracht. Persönliche Entwicklung!"

    Joachim
  • „Ein absoluter Katalysator für die eigene Entwicklung!"

    Yannik S.
  • „Hier findet die Konfrontation mit deim eingenen Inneren Geborgenheit, Unterstützung und eine klare Ausrichtung."

    Andrea L.
  • „Eine Begleitung in Liebe ist der Anfang, in sich selbst die Liebe zu finden."

    Sibylle L.
  • „Großen Dank an alle die hier Wirken und Beitrag leisten für diesen großartigen herzlichen Ort."

    Michael
  • „Danke für euren Beitrag für diese und speziell meine Welt. Ich durfte wieder ein Stück wachsen."

    Antje
  • „Ich habe mir gewünscht das Fundament für die nächsten 10 Jahre zu definieren. Und habe festgestellt, dass ich hier das Fundament für den Rest meines Lebens fand."

    Johannes M.
  • „Danke an Alle, dass ich schlussendlich sehr erfüllt und zufrieden nach Hause gehe und die Intention habe weiter zu meditieren."

    Monika G.
  • „Ich habe das Gefühl einen echten Anfang für einen neuen Abschnitt in meinem Leben gefunden zu haben. Danke dafür."

    Ulli W.
  • „Für mich war die Achtsamkeit allem gegenüber sehr berührend. Die gesamte Atmosphäre einfach nur schön. Es war mit Sicherheit nicht das einzige Seminar."

    Ulrike B.
  • „Ich fand nicht das, von dem ich nicht wusste, dass ich es finden wollte, aber stattdessen genau das Richtige."

    Robert
  • „Im Zen Kloster Buchenberg leisten Menschen eine Arbeit, die von großer Relevanz für die Gesellschaft und Wirtschaft ist. Sie zeigen, wie Zen dein Leben positiv verändern kann."

    Markus L.

Im Seminarpreis enthalten

  • Begleitete Yin Zen und Meditationspraxis
  • Thematische Workshops zur geerdeten weiblichen Kraft
  • Individuelle 4-Augen-Gespräche & persönliche Begleitung
  • Körperübungen und Impulse für den eigenen Weg

5 Tage: 520€ inkl. Mwst

Unterkunft und Verpflegung werden separat berechnet.

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