Warum wir meditieren sollten
Vortrag - Zen-Meister Hinnerk PolenskiVortrag und geführte Meditation von Zen-Meister Hinnerk Polenski
Vorträge von Zen-Meister Hinnerk Polenski
(In grün: sichtbar für Mitglieder des Daishin Zen Förderkreis e.V.)Hara - Was ist Lebensenergie? (Einführung)
Wie verbindet sich Zen und Yoga?
Ist Pippi Langstrumpf eine Zen-Meisterin? - Zen und innere Freiheit
Die dreifache Mitte des Menschen
Meditieren lernen - Atembetrachtung
Über die Übung - Nachhaltigkeit im Alltag
Zur Übung - Von der rechten Haltung zur Stille
Meditieren lernen: Der edle achtfache Pfad
Meditieren lernen - Versenkung im Licht
Warum brauchen wir Mut, wenn wir den Weg des Herzens gehen wollen?
Das geerdete Herz - Leben in Güte Liebe Freude und Gelassenheit
Grundlagen des Rinzai Zen IV - Das Hannya Shingyo
Grundlagen des Rinzai Zen III - Koan
Grundlagen des Rinzai Zen II - Vom absoluten zum positiven Samadhi
Grundlagen des Rinzai Zen I - Absolutes Samadhi
Der Weg der Mitte in der Übung
Hara - die Erdmitte des Menschen
Rechte Anstrengung - Rechte Versenkung
Was ist Kraft ? (II)- Raumunendlichkeit
Rechte Anstrengung - rechte Achtsamkeit - rechte Hingabe
Offene Gesellschaft - Angst ist keineAntwort - Antwort auf Fragen
Wenn das Viele zu Leerheit wird...
Wenn das Viele zu einem wird - Teil 2 für Fortgeschrittene
Der Weg zur Erfüllung ist die Einheit von Körper und Geist
Kensho ist Wesens-Einsicht, Natur-Einsicht - Hinnerk Polenski
Angst, Furchtlosigkeit, vollendete Freiheit - Hinnerk Polenski
Das Daishin Zen hat ein Zuhause -
Unser Zen-Kloster und Seminarzentrum im Allgäu
Entwickle das Heilsame - der Medizin-Buddha
Der Umgang mit negativen und unheilsamen Gefühlen
Wer bin ich - die große Leitfrage des Lebens
Wachstum ist der Sinn des Lebens
