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Zen & Ausdrucksmalerei

Yin Zen Kreativität Ort: am Bodensee Wochenendseminar

Meditation und kreativen Ausdruck verbinden

Zen Meditation und Ausdrucksmalerei öffnen einen Raum für Stille, Kreativität und unmittelbares Erleben. Frei von Bewertung, Vorgaben oder künstlerischem Anspruch lässt du Farben und Formen entstehen und entdeckst dabei deine eigene Ausdruckskraft – getragen von der Ruhe und Präsenz der Zen Praxis.

Wähle den passenden Termin

Wähle aus mehreren Wochenendterminen am Hof Spittelsberg am Bodensee und nimm dir bewusst Zeit für Stille und kreativen Ausdruck.

  • 3 Tage

    20.-22. November 2026


    Fr. 15:00 - So. 12:00

    Ort:
    Hof Spittelsberg Spittelsberg 1, 78333 Stockach
    Seminarleitung:
    folgt
    Anmeldung
  • 3 Tage

    11.-13. Juni 2027


    Fr. 15:00 - So. 12:00

    Ort:
    Hof Spittelsberg Spittelsberg 1, 78333 Stockach
    Seminarleitung:
    folgt
    Anmeldung

Was erwartet dich?

  • Zen Meditation und gemeinsame Zeiten der Stille
  • Gehmeditation (Kinhin) und Teezeremonie (Sarei
  • Freies und absichtsloses Ausdrucksmalen
  • Individuelle 4-Augen-Gespräche und persönliche Begleitung
  • Raum für Kreativität und persönlichen Ausdruck
  • Kleine Gruppe mit maximal 10 Teilnehmenden
  • Farben und Malmaterialien werden bereitgestellt

Wer sollte teilnehmen

Das Seminar richtet sich an Einsteiger ebenso wie an erfahrene Praktizierende, die Zen und kreativen Ausdruck miteinander verbinden möchten. Künstlerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – es geht nicht darum, „schön“ oder „richtig“ zu malen. Meditation und freies Gestalten laden dich ein, Bewertungen loszulassen, deiner eigenen Ausdruckskraft zu vertrauen und ganz im gegenwärtigen Moment anzukommen.

Nur du, die Farbe, das Papier – und der Augenblick.

Tagesablauf(Änderungen vorbehalten)

Morgens Optionale frühe Meditation, Meditation, Teezeremonie, Rezitation, Gehmeditation, individuelle 4-Augen-Gespräche, Frühstück
Vormittags Meditation, Zen-Vortrag und Impulse, Ausdrucksmalerei, individuelle 4-Augen-Gespräche, Mittagessen
Nachmittags Zeit für Stille und Reflexion, Ausdrucksmalerei, Meditation, Abendessen
Abends Meditation, Rezitation, Zeit für Stille und persönliche Praxis

Seminarleitung (Leitungsteam wechselt)

  • Dr. Michael Neuber

    Zen Lehrer & Leiter des Traditionellen Weges

  • Maria Froschhauser

    Zen Lehrerin & Physio- und Traumatherapeutin

  • Julia Bach

    Ausdrucksmalerei-Künstlerin

Meinung von Teilnehmern

  • „Es ist so ein tiefes Geschenk, dass es diesen wunderbaren Ort gibt."

    Marion D.
  • „Die Dankbarkeit für diesen Ort, an dem wir immer Frieden finden und ihn dann in die Welt tragen zu können, könnte größer nicht sein."

    Nina
  • „Ein absoluter Katalysator für die eigene Entwicklung!"

    Yannik S.
  • „Hier findet die Konfrontation mit deinem eingenen Inneren Geborgenheit, Unterstützung und eine klare Ausrichtung."

    Andrea L.
  • „Großen Dank an alle die hier Wirken und Beitrag leisten für diesen großartigen herzlichen Ort."

    Michael
  • „Danke für euren Beitrag für diese und speziell meine Welt. Ich durfte wieder ein Stück wachsen."

    Antje
  • „Ich habe mir gewünscht das Fundament für die nächsten 10 Jahre zu definieren. Und habe festgestellt, dass ich hier das Fundament für den Rest meines Lebens fand."

    Johannes M.
  • „Danke an Alle, dass ich schlussendlich sehr erfüllt und zufrieden nach Hause gehe und die Intention habe weiter zu meditieren."

    Monika G.
  • „Ich habe das Gefühl einen echten Anfang für einen neuen Abschnitt in meinem Leben gefunden zu haben. Danke dafür."

    Ulli W.
  • „Für mich war die Achtsamkeit allem gegenüber sehr berührend. Die gesamte Atmosphäre einfach nur schön. Es war mit Sicherheit nicht das einzige Seminar."

    Ulrike B.
  • „Ich fand nicht das, von dem ich nicht wusste, dass ich es finden wollte, aber stattdessen genau das Richtige."

    Robert
  • „Im Zen Kloster Buchenberg leisten Menschen eine Arbeit, die von großer Relevanz für die Gesellschaft und Wirtschaft ist. Sie zeigen, wie Zen dein Leben positiv verändern kann."

    Markus L.

Im Seminarpreis enthalten

  • Begleitete Zen und Meditationspraxis
  • Begleitete Einheiten in Ausdrucksmalerei
  • Alle benötigten Farben und Malmaterialien
  • Individuelle 4-Augen-Gespräche & persönliche Begleitung

3 Tage: 320€ inkl. Mwst

Unterkunft und Verpflegung werden separat berechnet.

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