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Daishin Zen Schule
Rechte Anstrengung - Rechte Achtsamkeit - Rechte Hingabe

Rechte Anstrengung - Rechte Achtsamkeit - Rechte Hingabe

Teisho von Zen-Meister Hinnerk Polenski auf dem Daishin Rinzai Zen Sesshin September 2016

Rechte Anstrengung kann, aber muss nicht mühevoll sein. In erster Linie ist es die rechte Ausrichtung. Für den Anfänger ist es die Ausrichtung auf die richtige Sitzhaltung, auf das Anhalten des Körpers in Bewegungslosigkeit in der rechten Haltung, und die rechte Übung - beispielsweise die Übung der Atembetrachtung; und in dieser Gruppe zum Beispiel die Betrachtung nur des Ausatems.

Zum Video-Teisho und Transkript

Nachlese: Dancing Buddhas - Das Daishin Zen Sommerfest 2016

Eine neue Tradition ist geboren - das Daishin Zen Sommerfest 2016 "Dancing Buddhas" hat alle Beteiligten so begeistert, das gleich am Ende klar war: Nächstes Jahr treffen wir uns wieder zum Feiern!

Viel Zeit, um alte und neue Freunde zu treffen, viel gutes Essen, Workshops und Yoga-Klassen - und ganz viel Musik und Tanz machten dieses Wochenende zu einem großartigen Fest - und am Samstag spielte das Wetter auch wunderbar mit.

Hier stellen wir Euch die Highlights dieses Wochenendes vor - mit Bildern und Mitschnitten der wunderbaren Konzerte,
die uns begleiteten!

Führung ist Verantwortung und der Beginn ist die Selbstverantwortung

Zen-Meister Hinnerk Polenski,Vortrag auf dem Seminar "Zen für Führungskräfte", August 2016 
Zazen jeden Morgen bedeutet, mit dem Beginn jeden Tages mich und meine Welt in eine Einheit zu bringen.(...) 
Ich kann ein Held auf tausend Feldern sein. Aber nicht der, der tausend Krieger auf dem Schlachtfeld besiegt, sondern der alleine, der sich selbst besiegt, ist der wahre Held. 
Der Motor, das Heilsame in mir zu öffnen durch die Zazen-Übung jeden Morgen; der Motor, das Unheilsame anzuhalten durch die Zazen-Übung jeden Morgen; und das Hineinfließen der daraus gewonnenen Kraft und Klarheit, Achtsamkeit, Empathie - dieser Motor ist die Selbstwertschätzung.

Vortrag mit Transkription

Abschied von Ulrike Jiun Wischer

Am 1. August 2016 ist nach langer Krankheit unsere Weggefährtin Ulrike Jiun Wischer gestorben.

Ulrike hat lange Zeit das Daishin Zen begleitet und sehr viel für seine Verbreitung getan.
Ganz besonders wichtig für Hinnerk war die Zusammenarbeit an dem Buch "Hör auf zu denken, sei einfach glücklich" - aber auch das Buch "Das stille Glück zu Hause zu sein" mit Beiträgen von Willigs Jäger, Thich Nhat Hanh und Hinnerk Polenski.
Ulrike (Jiun) hat auch lange Zeit in der Redaktion unseres Newsletters mitgewirkt.

Gerade in den letzten Monaten ihres Lebens hat sie gezeigt, was tiefe Spiritualität angesichts der Wirklichkeit von "Stirb und Werde" bedeutet.
Ihr Weg war unterschütterlich, sie ist als Vorbild gegangen.
Mögen alle Wesen glücklich sein und in Frieden leben!

Neuerscheinung:
Die Zen Gebote des Kochens - von Hinnerk Polenski und Frank Oehler

In der kommenden Woche in den Buchläden: das neue Buch von Zen-Meister Hinnerk Polenski und dem bekannten Fernsehkoch Frank Oehler.
Im Dialog zwischen beiden - ein Zen-Meister der gerne gesund und gut isst, und ein Koch-Meister, der sich durch Zen inspirieren lässt - bringt hier ein wunderschönes und inspirierendes Buch hervor. Jeder Mensch muss essen, und es ist heilsam, sich damit zu beschäftigen. Jeder Mensch will leben - und Zen ist ein Weg, sich damit zu beschäftigen.
"Kochen ist ein Symbol dafür, wie wir leben - gerade das Kochen mit allen Sinnen.Viele spirituelle Richtungen vermuten, dass der Antagonist zur Spiritualität die Sinnlichkeit ist. Doch damit treten sie aus der Schöpfung heraus und verachten sie gleichzeitig (...) Eine der wichtigsten Eigenschaften, die in uns angelegt ist, ist jene Lebensfreude, die Kinder erleben. Diese "Lebensfreude-Suppe" hat man uns leider oft versalzt. Und Zen ist ein "Entsalzungsprozess" mit Lebensfreude, Güte und geistiger Offenheit..."  (S. 88)

Details und Bestellung

Rinpoche Sangngag Tenzin zu Gast im Zen-Kloster

Rinpoche Sangngag Tenzin zu Gast im Zen-Kloster

Vom 10. bis zum 13. Juni hatte das Daishin-Zen-Kloster hohen Besuch aus Nepal. Rinpoche Sangngag Tenzin* wurde am 10. Juni von strahlendem Sonnenschein und einem noch strahlenderen Zen-Meister in Empfang genommen.

Rinpoche war sogleich begeistert von dem Ort, den Menschen und der ganz besonderen Magie des Klosters. Rinpoche: „Man hätte einen Ort für ein Zen-Kloster nicht besser aussuchen können. Der Ort ist etwas sehr Besonderes, genau wie der Zen-Meister.“

Hier weiterlesen und demnächst ein Video über den Besuch

Hinnerk Polenski:  Kreativität ist die Schöpfung aus dem Potential der Gegenwart

Kreativität ist die Schöpfung aus dem Potential der Gegenwart

Keynote auf dem Kongress für Kreatives Unternehmertum
"Das Neue ist vergangen" April 2016

Auf diesem Kongress versammelten sich mehr als 150 EntscheiderInnen zu Themen wie kreativem Machen, unternehmerischer Zukunft, wegweisenden Unternehmenskulturen und der gesellschaftlichen Relevanz von kreativem Unternehmertum.

Hinnerk Polenski hielt einen der Eröffnungsvorträge - unter dem Titel "Kreativität ist die Schöpfung aus dem Potential der Gegenwart" beleuchtete er Kreativität aus Sicht des Daishin Zen:

"Kreativität ist also der menschliche Ausdruck der Evolution, der Schöpfung".
(...) "Wille ohne Inspiration ist blind. Inspiration ohne Wille ist... Schnarchnase."

5 Minuten Trailer des Vortrags auf Youtube
Der volle Vortrag auf Youtube

Angst ist nicht die Antwort - Ein Zen-Sesshin im Norden

Angst ist nicht die Antwort - Ein Zen-Sesshin im Norden

Hier fanden fast 15 Jahre lang, bis zum Sommer 2014, die meisten Zen-Sesshin des Daishin Zen statt: Das Osterberg-Institut im schönen Ostholstein.
Nun haben wir unseren eigenen Platz im Zen-Kloster Buchenberg - aber bzwei mal im Jahr wird Hinnerk Polöenski auch weiterhin hier im Norden Sesshin begleiten.

Im März fand ein solches hier statt. Zen-Meister Hinnerk Polenski hielt zwei Vorträge unter dem Thema "Angst ist nicht die Antwort".

"Angst ist keine Antwort.
Unser Herz ist der Ort, in dem die Farben Liebende Güte, Mitfühlende Liebe, Lichte Freude, und Stille Gelassenheit sich öffnen und unser ganzes Wesen durchfluten können. Es ist das Tor zu unserem eigenen Wesen.

Die Sonne des Herzens, verbunden mit unserem Körper, mit der Welt, die große Einheit, ist immer auch Mut, Furchtlosigkeit, und angemessenes Handeln. (...)"

Teisho "Angst ist nicht die Antwort Teil 1"

Teisho "Angst ist nicht die Antwort Teil 2" 

Exklusiv für Mitglieder des Daishin Zen Förderkreis e.V.:
Fragerunde zum Thema "Angst ist nicht die Antwort" (Audio)


Zen-Kloster und Seminarzentrum Buchenberg/Allgäu


Jeden Dienstag abend
Info und Offene Zen-Meditationsgruppe

Die Klosterbroschüre (PDF)

Zen Meditation
Seminare mit Hinnerk Polenski

16.12 - 18.12.2016
Daishin Zen Wochenend-Seminar mit Zen-Meister Hinnerk Polenski im Daishin Zen Kloster und Seminarzentrum Buchenberg/Allgäu

27.01 - 03.02.2017
7-Tages-Rohatsu-Sesshin mit Zen-Meister Hinnerk Polenski für Schüler und Fortgeschrittene im Daishin Zen Kloster/Seminarzentrum Buchenberg

03.03 - 05.03.2017
Mut fassen, den Weg des Herzens zu gehen
Wie Sie durch die Präsenz und Initiation des Meisters negative Hindernisse auflösen, unheilsame Gefühle loslassen und Transformation in die Freiheit erlangen.

10.03 - 17.03.2017
7-Tages-Sesshin mit Zen-Meister Hinnerk Polenski im Daishin Zen Kloster/Seminarzentrum Buchenberg - für Einsteiger und Fortgeschrittene

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Yin Zen Seminare -
der Zen-Einstieg

15.01 - 15.01.2017
1-Tages-Einstiegsseminar
Zen-Schnuppern und einfacher Einstieg in die Welt des Zen.

24.02 - 26.02.2017
Wie Sie in nur 3 Schritten lernen, Ihre Energie zu verdoppeln, einen klaren Kopf zu bekommen und mit Ruhe noch bessere Ergebnisse zu erzielen. 

03.03 - 05.03.2017
Mut fassen, den Weg des Herzens zu gehen
Wie Sie durch die Präsenz und Initiation des Meisters negative Hindernisse auflösen, unheilsame Gefühle loslassen und Transformation in die Freiheit erlangen.

07.04 - 09.04.2017
Mut fassen, den Weg des Herzens zu gehen
Wie Sie durch die Präsenz und Initiation des Meisters negative Hindernisse auflösen, unheilsame Gefühle loslassen und Transformation in die Freiheit erlangen.

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