Rauhnächte Wochenende
Einstimmung auf die Zeit zwischen den Jahren
Seit langer Zeit gilt die Zeit zwischen Wintersonnenwende und Heilige Drei Könige als eine besondere Phase des Jahres. Die Kräfte richten sich nach innen, wir kommen zur Ruhe und können leichter loslassen, was uns hindert. Das Seminar stimmt dich darauf ein, diese Zeit bewusst zu erleben und für deinen eigenen Weg zu nutzen.
18.- 20. Dezember 2026
Was erwartet dich?
- Impulse und Hintergründe zur besonderen Zeit der Rauhnächte
- Zazen (Sitzmeditation) in Einheiten von je 25 Minuten
- Gehmeditation (Kinhin), Rezitation und Körper-Geist-Training
- Taiwa – individuelles Gespräch zur Vertiefung der Übung
- Traditionelle Räucherzeremonie mit heimischen Kraftkräutern und Keltenharz
- Impulse für dein persönliches Rauhnächte-Retreat zu Hause
- Drei täglich frisch vom Klosterteam zubereitete Mahlzeiten mit regionalen Zutaten und rund 70 % Bioqualität
Wer sollte teilnehmen
Das Wochenende richtet sich an dich, wenn du die besondere Zeit zwischen den Jahren bewusster erleben und ihre spirituelle Dimension entdecken möchtest. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Seminar dient als Einstimmung auf die Rauhnächte und vermittelt dir Hintergründe, Impulse und praktische Werkzeuge, mit denen du anschließend eigenständig in dein persönliches Rauhnächte-Retreat starten kannst.
Das Heilige wartet in jedem Menschen darauf, geöffnet zu werden. Zen-Meister Hinnerk Polenski
Tagesablauf(Änderungen vorbehalten)
| Morgens | Optionale frühe Meditation, Meditation, Teezeremonie, Rezitation, individuelle 4-Augen-Gespräche, Frühstück |
| Vormittags | Meditation, Gehmeditation, individuelle 4-Augen-Gespräche, Impulse zur Zen-Praxis, Mittagessen |
| Nachmittags | Zeit für Stille und Reflexion, Meditation, Zen-Vortrag, Impulse zu den Rauhnächten, Abendessen |
| Abends | Meditation, Rezitation, optional weitere Meditation |
Seminarleitung
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Piet Julius
Zen Lehrer & Leiter des Traditionellen Weges
Meinung von Teilnehmern
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„Dies ist ein Beispiel-Testimonial und dient ausschließlich als Platzhalter für die spätere Darstellung einer echten Teilnehmerstimme."
Vorname Nachname , Beruf -
„Dies ist ein Beispiel-Testimonial und dient ausschließlich als Platzhalter für die spätere Darstellung einer echten Teilnehmerstimme."
Vorname Nachname , Beruf
Im Seminarpreis enthalten
- Kompakte traditionelle Zen-Praxis
- Vortrag und Unterweisung durch Zen-Meister Hinnerk Polenski
- Individuelles 4-Augen-Gespräch und persönliche Begleitung
- Impulse und Anleitung für dein persönliches Rauhnächte-Retreat
3 Tage: 450€ inkl. Mwst
Unterkunft und Verpflegung werden separat berechnet.