Die Kraft der Sutren
Rezitation, Klang und Stille
Fünf Tage intensive Zen-Praxis verbinden Meditation mit der kraftvollen Praxis der Rezitation. Gemeinsam mit Ansan Sensei (Piet Julius) erforschst du, wie Klang, Atem und Schwingung aus dem Hara entstehen und die Meditation vertiefen können. So eröffnet sich ein unmittelbarer Zugang zu Körper, Präsenz und tiefer Selbsterfahrung.
30. Oktober – 3. November 2026
Was erwartet dich?
- Zazen (Sitzmeditation) in Einheiten von je 25 Minuten
- Gehmeditation (Kinhin), Rezitation und Bewegungseinheiten
- Teisho – Vorträge und Impulse von Ansan Sensei
- Taiwa – individuelle Gespräche zur Vertiefung der Übung
- Samu – meditatives Arbeiten als Verbindung von Meditation und Alltag
- Vertiefende Praxis mit Rezitation, Klang, Atem und Hara
- Drei täglich frisch vom Klosterteam zubereitete Mahlzeiten mit regionalen Zutaten und rund 70 % Bioqualität
Wer sollte teilnehmen
Das Seminar richtet sich an dich, wenn du Zen kennenlernen oder deine bestehende Praxis vertiefen und dabei die besondere Kraft der Rezitation erfahren möchtest. Einsteiger sind ebenso willkommen wie erfahrene Praktizierende. Der Schwerpunkt auf Klang, Atem und Hara eröffnet dir einen unmittelbaren Zugang zu Körper und Präsenz und bietet zugleich Raum für Vertiefung und Selbsterfahrung.
Wer ist es, der hört?
Tagesablauf(Änderungen vorbehalten)
| Morgens | Meditation, Teezeremonie, Rezitation, individuelle 4-Augen-Gespräche, Körper- und Bewegungsübungen, Frühstück |
| Vormittags | Meditation, Gehmeditation, individuelle 4-Augen-Gespräche, Übungen mit Stimme, Klang und Resonanz, Mittagessen |
| Nachmittags | Zeit für Stille und Reflexion, Meditation, Zen-Vortrag, vertiefende Rezitationspraxis, Abendessen |
| Abends | Meditation, Rezitation, Zeit für Stille und persönliche Praxis |
Seminarleitung
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Piet Julius
Zen Lehrer & Leiter des Traditionellen Weges
Meinung von Teilnehmern
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„Dies ist ein Beispiel-Testimonial und dient ausschließlich als Platzhalter für die spätere Darstellung einer echten Teilnehmerstimme."
Vorname Nachname , Beruf -
„Dies ist ein Beispiel-Testimonial und dient ausschließlich als Platzhalter für die spätere Darstellung einer echten Teilnehmerstimme."
Vorname Nachname , Beruf
Im Seminarpreis enthalten
- 5 Tage intensive Zen-Praxis mit Ansan Sensei (Piet Julius)
- Vorträge und Unterweisung zur Zen-Praxis
- Individuelle 4-Augen-Gespräche & persönliche Begleitung
- Vertiefendes Training in Rezitation, Klang und Hara
5 Tage: 520€ inkl. Mwst
Unterkunft und Verpflegung werden separat berechnet.